二、男人對減肥比女人更專心。
研究表明,男人的大腦更關注於如何解決問題。營養學家表示男人在家裡通常沒什麼事情可做,所以一旦發現我們給出的飲食計劃有了效果,他們往往會一門心思堅持下去。他們更專心,起步更好,不太可能因為生活瑣事分心或者打亂計劃。而女人則容易因為生活壓力或感情問題擱淺她們的減肥計劃。
三、男人更容易抵制美食誘惑,也沒有情緒飲食的問題。
男人對食物的情感依賴比較少,往往更善於無視食物的誘惑,比如汽水、油炸食品,同時也不會在遇到煩心事的時候用食物來安慰自己,因此他們會更加嚴格堅持制定的減肥飲食計劃。
而女人則對美食的情感依賴多,通常會因為壓力、悲傷、無聊等情緒的引誘來尋求食物的慰藉。因此在滿是美食的環境中說服女人對所選的美食進行控制是件很困難的事。
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