有小肚腩是為啥 找出原因輕鬆瘦腹

　　贅肉產生的原因三：體內循環不暢，導致更多贅肉！腹部前後、上下鬆弛，使得排泄物很容易堆積在體內，這更加速了腹部贅肉的產生。

　　食物、水分和血液，呼吸產生的氧氣、二氧化碳及新陳代謝後產生的廢棄物都會經過腹部。如果腹部有贅肉的話，循環就會變緩，甚至停滯。

　　只要循環一不順暢，大便之類的排泄物就容易堆積在滯留處，從而導致通便不暢。

　　另外，循環不暢時，我們吸收的大量糖分就容易變成皮下脂肪，而水分則易導致水腫並造成體寒！再者，如果腹部囤積了大量的水分和脂肪的話，最初柔軟的皮下脂肪和冰冷的水分及代謝廢物混合之後就會形成橘皮組織，進而導致頑固的贅肉出現……這樣就形成了一個恐怖的惡性循環———前後、上下的鬆弛導致更多贅肉出現。