女性總是特別容易下半身肥胖,特別是大腿、臀部益加圓潤的傾向,有如梨型或葫蘆型身材,下半身肥胖原因你知道嗎?
我們一般正常人的身體里,大約有150億到[详情]
肚子上的贅肉多到不行,很多人都會為之愁眉不展的,不知道該用什麼樣的方法來對付他們。今天中國減肥網小編為大家推薦一個超級簡單的減肚子贅肉的方[详情]
減肥是女性朋友們永遠不變的話題,保持好身材似乎是女性一生的任務。但往往稍不注意,就會產生肥胖,尤其是那腹部的贅肉,不知不覺就成了頑固的肉肉。想要減去[详情]
1 對身體造成傷害最多的脂肪也是最容易減掉的脂肪
好消息:對身體造成傷害最多的脂肪也是最容易被減掉的。
研究表明,每減掉體重的10%,將能夠[详情]
原本結實精乾的小伙子,變成了肚滿腸肥的大叔,雙下巴,大肚腩,這是婚後很多男士面臨的問題,是什麼原因造成婚後發胖呢? 婚後男女為什麼會發胖呢? 原因[详情]
肥胖的原因千萬種,但萬萬沒想到這些習慣竟會是害我們肥胖的「小惡魔」。下面,小編就把這些「惡魔」揪出來,並支招教大家如何減肥。
習慣一:任由房間凌[详情]
只要你稍加註意,不難發現,近年來,在諸多報刊。雜誌中,載有不少有關肥胖成因及治療方面的論述,出現過許許多多的治療方法,治療藥物。姑且不論其治療效果如[详情]
早餐是一天中最重要的一餐,那麼對於減肥的人來說,早餐更不能忽視,合理的早餐營養搭配,不僅不會給減肥增添負擔,還能幫助身體的脂肪在一天中更加充分的燃[详情]
你是不是一直很懊惱,大部分好吃的食物都不利於減肥,尤其是對於吃貨來說,而且某些聽起來很「健康」的食物,會讓我們放鬆警惕,成為隱藏在身邊的減肥「殺手」。[详情]
健康專家4日在世界肥胖大會上說,目前全球蔓延的肥胖症不僅是患者暴飲暴食的結果,與人類進化和環境改變也有重大關係。現在大量減肥方法之所以難以見[详情]
時下白領女性的平均體重日漸升高,這一部分是由於女性生理原因造成的,更有很大一部分原因是由於日常不經意所養長的壞習慣所造成的,下面列出5大城市白領女[详情]
先嘗為快
近水樓台先得月,家庭主婦一般吃得都比較好,也有得吃,有什麼好吃的,都想先嘗為快。吃得好,吃得多,自然就容易胖了。其實菜做好後,可以[详情]
導致你肥胖的主要原因莫過於飲食問題,所以只要能管住自己這張嘴和嚴格遵守以下飲食計劃,就能讓瘦身效果完勝抽脂!下面一起來看看飲食計劃減肥的最快秘籍吧[详情]
中國有句古話叫“冰凍三尺,非一日之寒”,這句話用在瘦身上一樣適用。我們在三個月或更長時間里增加的體重又怎麼可能在幾天或十幾天里就[详情]
有些人成天大魚大肉,但就是長不胖,而有些人則“喝涼水都發胖”,對此,人們一般會說:“這都是天生的。”最近,美國的一項研究證實了[详情]