露肉季你準備好展現好身材了嗎？稍稍有點瘦身效果的你，不要得意忘形哦！小心一口吃成大胖子啦！都說胖從口入，下面小編就給大家普及一下讓你爆肥的食物，減肥的你[详情]
或許很多女性有這樣的經驗，無論是節食減肥還是運動減肥、藥物減肥，月經都會或多或少地發生改變，有些女性經期會提前或者退後，有些[详情]
日本研究者認為狼吞虎嚥可能使患肥胖症的危險性足足增加兩倍。
大阪大學的科學家在對3000人的飲食習慣研究後，在英國醫學期刊（British Medical Journal）發[详情]
很多女性表示嘗試了很多種減肥方法，還是瘦不下來。那麼女性為什麼容易胖呢？以下為大家介紹了10個導致女性肥胖的原因，供大家參考。
女性為什麼容易胖？1[详情]
黑米減肥法主要是通過以黑米為主的飲食食譜來達到瘦身減肥的效果。黑米具有非常豐富的營養物質，可以有效的供給每天身體所需的營養，同時還能幫助身[详情]
大部分女性都非常的熱愛吃零食，睡前看電視的時候，嘴裡就必須嚼點零食才能稱為是在看電視，所以很多女性白天的節食減肥就一點作用都沒有了，零食是減肥成功[详情]
有一些朋友認為，要想得到減肥瘦身的好效果，就需要讓自己疲憊，增加運動量。但一些專家認為，如果你只工作不休息的話，就會影響身體健康，這是一大減肥誤區[详情]
我們會發胖的大部分原因，是飲食的問題。不一定是你每天都吃了超量的食物，但是你或許是每天都吃了一些不健康的食物!快跟的小編一起去看看，會導致你發[详情]
陽光明媚的夏天是美好的，花園和超市中到處都充斥著美味的水果和蔬菜。人們當然也會花更多的時間在戶外，但是體重的增加卻可能避免不了。
天氣太[详情]
肥胖症的多因性，飲食習慣與食量是重要原因。而性格沈悶喜靜的人，在情緒波動時有74%的肥胖症患者食量會增加，而非肥胖症者在有心理障礙時卻吃得很[详情]
秋季為啥愛發胖？
許多人都有這樣的經歷，在經歷過夏季後，體重會有所減輕，但是每當秋季到來後，體重都會有一定的增加。這是因為在人體生物鐘的支配下，人體的[详情]
減肥是女性朋友們永遠不變的話題，保持好身材似乎是女性一生的任務。但往往稍不注意，就會產生肥胖，尤其是那腹部的贅肉，不知不覺就成了頑固的肉肉。想要減去[详情]
據香港大公報報道，近日出版的《美國臨床營養學雜誌》中的一篇科學論文總結，每天多喝一罐汽水，每年就能增加體重十五磅。美國人過去四十年飲用汽水及[详情]
減肥是一個長期的事業，之所以這麼說，是因為減肥不是一個短期內能見到效果的，必須要堅持，持之以恆。但是有些人群卻很煩惱，為什麼我越來越胖？越減越肥？這是為什[详情]
現在的人們都以瘦為美，所以不少女性都在檢查自己肥胖的原因，擁有苗條纖細的身材是每個女人的心願，女人肥胖不僅會影響健康，還會對身體造成許多的傷害!你們[详情]
肥胖原因
