減肥有成功者，當然減肥也就有失敗者，那麼減肥失敗者為什麼會越減越肥胖呢?是不是減肥方法不適合自己呢?還是自己的身體問題呢?究其原因讓我們一起來[详情]
近日出版的《美國臨床營養學雜誌》中的一篇科學論文總結，每天多喝一罐汽水，每年就能增加體重15磅。美國人過去40年飲用汽水及其他含糖飲品的量大增，是造成[详情]
相信很多人都會發現，每逢冬季胖3斤，怎樣才能擺脫這個魔咒呢？以下10個原因你一定要知道哦！這樣才能避免囤積脂肪，趕緊跟著小編一起往下看吧！
為什麼天冷易[详情]
明明很努力地減肥了，為什麼還是沒有瘦。面對這樣的問題，就要先反思一下自己用的減肥方法有沒有錯。一旦採用了錯誤的減肥方法，就等於在做無用功。看小編為[详情]
減肥健身操是一種較常見又方便進行的有氧運動，不但可以起到鍛鍊身體的作用，還可以幫助愛美的我們美化身體線條，因此受到很多人的喜愛。今天我們要來[详情]
據一項對女性“真假減肥”的調查顯示，81%的女性對減肥效果不滿意，普遍反映反彈嚴重。89%的女性沒有意識到減肥成功與否，更應關注脂肪率是[详情]
要想減肥，首先要知道人為什麼會肥胖，肥胖的原因各有不同，張三減肥成功了，李四按照其方法就會失敗。縱觀各種各樣的減肥方法，再看不屈不撓的減肥人士，減肥失敗[详情]
減肥是非常熱門的一大話題，許多人在冬天的時候都會覺得自己發胖了，那麼都有哪些原因導致我們在冬天容易發胖呢?我們又該如何在冬季拒絕肥胖呢? 為[详情]
隨著生活水平的不斷提高，越來越多人開始被肥胖問題困擾。肥胖可發生在任何人群任何年齡身上，是日常生活中非常常見的一種現象。那肥胖問題的出現到底[详情]
夏天就是熱褲、迷你裙的季節，可是要將短褲、迷你裙演繹出清爽健康的味道，關鍵之處在於，要擁有不僅纖細還要緊實勻稱的腿部線條。雖然一直努力減肥但[详情]
很多很多的JMS一直都在抱怨說這個減肥不管用，那個減肥方法其實是騙人的……其實真正讓你瘦不下來的原因還是因為你自己。馬上跟著小編一起來看看「發福[详情]
其實有些人吃的也不多，但是就是特別容易長胖，好不容易瘦了2斤，沒兩天就反彈了，反正這體重就跟彈簧一樣，降一點就跳一點的，減肥的道路怎麼那麼難啊！來說說為什[详情]
“嬰兒肥”也有真假性，有些“嬰兒肥”其實是人體的水腫。血液中的水分在身體組織中流動，當淋巴系統出現阻滯時，未排出的多餘[详情]
大家都知道，女性朋友結婚後就特別容易發胖，那麼，女人婚後發胖原因是什麼呢？有什麼對應的減肥方法嗎？看看下面就知道了。
為何中年婦女最容發[详情]
導語：你羨慕別人苗條的身材，但是自己怎麼也瘦不下來，你知道是為什麼嗎？
1、你是不是睡得很少？
睡眠缺乏會降低一種調節身體脂肪的蛋白[详情]
肥胖原因
