首頁:首页 > 減肥常識 > 肥胖原因

  • 6種至胖原因看看你是哪一種

    2023-10-09





      生活遺傳型:

      ①3歲左右就屬於胖孩子了。

      ②吃飯從小就偏食並保持至今。

      ③家族中有肥胖史。

      ④個性雖然開朗、活[详情]

  • 注意了!長期熬夜長胖沒商量!

    2023-10-09

      2017年諾貝爾獎揭曉,諾貝爾生理學或醫學獎獲獎的科學家引起了我的注意。他們的研究成果是:以果蠅為對象,分離出能夠控制晝夜節律的基因,並在分子層面揭[详情]

  • 狂減不瘦?原因都在這裡......

    2023-10-09

    為了減肥妹子們前僕後繼,一直在前線奮鬥。不管網上教的,書上說的,朋友介紹的,只要有可能的方法,你都統統試了一遍。可是到頭來卻發現自己竟然沒!有!瘦!這到底是[详情]

  • 拒絕6種食物 當心這樣吃最毀身材

    2023-10-09

    對於人們來說,身材和吃飯一樣重要,但是如果要在兩者中選擇的話,相信很多人會選擇前者,人們這樣看中身材,但是有時候卻容易在不經意間毀掉,這都是飲食不當的原[详情]

  • 吃夜宵不是肥胖的罪魁禍首

    2023-10-09





      據瞭解,研究人員將一群體重超重的女性分為兩組,一組在中午之前就吃下70%的一天所需熱量,而另一組則在接近晚餐時間吃,結果並不影響她們的體脂[详情]

  • 臉部肥胖的原因

    2023-10-09

    臉部肥胖的原因是什麼?很多人出現臉部肥胖,誰都希望自己的臉蛋能夠像明星們一樣漂亮有型。那麼,是什麼原因導致了臉部的肥胖呢?女性臉部肥胖的原因其實有[详情]

  • 上班族的肥胖根源在哪裡?

    2023-10-09

    很多姐妹們在大學的時候很瘦,工作一年下來就越來越胖了。很多人雖然工作繁忙,長期處於身心俱疲的狀態,但體重卻呈直線上升之勢,而這絕非個別現象。人在職[详情]

  • 酸性體質較鹼性體質更易胖

    2023-10-09

      為何酸性體質容易胖
      酸性體質的人,血液是偏酸性的,導致血管和器官中都比較容易堆積廢物,且廢物不利於排除,能夠容易疲勞、困倦,身體抵抗力不佳,脂[详情]

  • 缺乏哪些維生素會令你發胖

    2023-10-09

    以節食手段來減肥的時候,由於吃進去的食物減少,連帶使各種維生素的攝入也變少,容易引起各種維生素缺乏的症狀,造成減肥後遺症。
    維生素可幫助熱量代[详情]

  • 脂肪細胞在人體內的一天

    2023-10-08


      現在剛過上午10點,我的主人正坐在自己的小辦公室里,仔細翻閱著電子郵件。而我正擠在他的肝臟旁邊,認真搜尋著他早飯後的代謝殘留物——早[详情]

  • 減肥反彈 不是宵夜惹得禍

    2023-10-08

    很多擔心自已發胖或減肥的人,視宵夜如猛虎。有很多人認為不吃或少吃晚餐就能減肥。其實這種說法是錯誤的,導致肥胖的原因非常複雜。對於大多數人[详情]

  • 肥胖與你的吃飯速度也有關係

    2023-10-08

      日本曾經對東京都內340位20-60歲男女公司職員,進行肥胖和吃飯速度關係的調查。

      以BMI=25以上為肥胖標準。

      BMI是將體重(kg)除以身高(m)的平[详情]

  • 5個瘦臉良方 塑造小臉美人

    2023-10-08

    閱讀提示:想要讓自己展現出更加美的一面,那麼沒錯了,現在正是你瘦臉減肥的最佳時機,現在再不對自己狠點,那就來不及了! 胖臉的三大因素 1. 脂肪:身體的肥胖不[详情]

  • 尋找原因 婚後發胖4個陷阱

    2023-10-08

      兩個相愛的人終於生活在一起,本著“愛屋及烏”的原則,倆人的生活習慣互相影響,甚至連對方的陋習也一並接收,導致身形越來越肥胖。

      婚[详情]

  • 坐著不動讓你更容易發胖

    2023-10-08

      近期美國《科學》雜誌報道,一家美國診所讓16名號稱“怎麼吃也不會胖”的志願者連續8周每天多攝取1000卡的熱量,而且不讓他們運動,由此來觀[详情]