勞累
與平時相比，近一段時間來總感到疲勞，多活動一會兒便氣喘吁吁，汗流滿面，只要不是患上什麼病，可能肥胖在悄然到來。
變懶
一[详情]
減肥瘦身的方法或從身體或由心理或靠運動或靠飲食或甚至千奇百怪你聞所未聞卻的確存在。說聞所聞為並不誇張，世界上八大另類減肥方法，你聽說過幾個[详情]
夏天都已經過去了，你還在為緊繃的褲頭和看上去臃腫的比基尼裝而努力嗎？一再的減肥失敗經驗，讓你不只失去信心，甚至放棄了想打扮的動力。如果你經過了一個夏[详情]
孩子在青春發育的過程中，往往會長勢迅猛，體重可能比一般的同齡孩子大很多。顯得塊頭很大。然而，家長一定要明白，孩子的超重並不一定是肥胖。
有一些[详情]
對於吃貨來講，減肥不吃東西簡直就是折磨，如果你是一個不折不扣的吃貨，怎能受得了美食的誘惑。減肥是所有女生終生堅持的事業，在不想運動的情況下，只能通過飲[详情]
減肥的人會發現，胖的時候總是先胖肚子，而瘦的時候總是先瘦手，這是為什麼呢？
人體體脂的分布是有規律的，那就是以人的肚臍為靶心，手腳肢端為靶外圍，[详情]
據英國《每日郵報》，世界最胖男子難控食慾喪命家中。據悉，該名男子名叫里基來自美國，因生前體重超過400公斤而成為當時世界上最胖的人，儘管多次被醫生[详情]
減肥的方法千變萬化，網絡上達人推薦的減肥招數已經讓你眼花繚亂了吧？想減肥得先減脂，人氣減脂方法11種，小編已經為你整理好了！趕緊往下看吧！
一、每日1萬[详情]
減肥，一向都是女性的熱門話題。關於減肥方法，許多減肥的女性都有一兩個招數。但都不是最快速最有效的減肥方法。究竟最快速有效的減肥方法是什麼呢?下面，[详情]
肥胖與便秘的關係
隨著社會的進步，從前那種缺少食物的年代已經過去了。人們的生活水平不斷提高，現代人的生活發生了很大變化，食物越來[详情]
瘦身減肥對於很多人來說都是一件非常困難的事情，那麼平時我們應該採取什麼樣的減肥方式呢？下面小編把肥胖人群分為了幾種類型，幫助大家找到適合自己[详情]
肪長在不同的位置對人體健康有著不同程度的影響，其中腹部若堆積過多脂肪，對人體的危害最大，容易導致糖尿病、心臟病、高血壓等疾病，甚至還會增大患癌症的風[详情]
導語：很多時候一些小習慣會改變一個人的生活質量，當然其中也包括體重。有不少生活習慣細微之間就能去掉多餘體重。
10個習慣讓你“[详情]
你想減肥是好的，但是不能採取節食這種不科學的方法去減肥，不但不能這樣，我們還必須補充可以幫助燃燒脂肪的各種蛋白質、泛酸、維生素E、碘及植物油、鉀等[详情]
大多數人的肥胖都和飲食有關係，因此想要減肥就要在飲食上面多下一些功夫，比如怎麼吃能減少熱量的儲存，有人因此採用了節食方法，那麼對於一些不想節食的人來[详情]
認識肥胖
