嚴格來說，腹部分為腰部、上腹部、小腹，它們的肥胖原因不盡相同。
出現大胃王
如果身體的新陳代謝率降低，平時缺乏運動鍛鍊，而且喜歡吃[详情]
1.吃油多不一定發胖，運動少更易發胖
說到維持體重，人們最先想到的往往是“管住嘴巴”。“但是吃得多一定會胖嗎？不一定！&rdq[详情]
1。甜食
喜歡吃香甜誘人的餅乾和巧克力幾乎是每個女人的愛好，雖然肚子飽了，但為什麼還能面不改色心不跳的大吃起來呢?甜食當中所含的糖分，比米[详情]
明明吃得少，體重還不斷往上升，明明一直在運動，卻沒有瘦下來的跡象......你是否也有這樣的困擾？有專家指出，除了過段飲食喝缺乏鍛鍊這些通常的原因會導致肥胖[详情]
日本研究者認為狼吞虎嚥可能使患肥胖症的危險性足足增加兩倍。
大阪大學的科學家在對3000人的飲食習慣研究後，在英國醫學期刊（British Medical Journal）發[详情]
臨近元旦，春節也將不遠，在這些重要的節日當然會和很多的親戚朋友見面，不想在親友面前聽到“你又長胖了”,就一定要抓緊時間讓自己瘦下來，今[详情]
有些母親喜歡孩子多吃,認為吃得多是孩子健康的表現。殊不知，孩子吃得太多，除了造成肥胖症之外，還會傷害大腦。首先，“傻吃”容易使大腦疲勞。為[详情]
大多數的產後媽媽都會比產前胖些，究竟產後為什麼會變胖？產後肥胖的原因有哪些呢？產後肥胖的原因在大多數人眼裡，那是因為吃的營養過多，而缺乏運動所致。沒[详情]
吹空調致MM發胖原因何在？
“最近我吃飯很少，體重卻不斷增加，這是怎麼回事？”
專家解惑：
原來，自入夏以來，許多辦公族在[详情]
現今，肥胖不僅僅是外觀問題，而且還是健康問題。一旦身體出現肥胖，很容易誘發一系列疾病。導致肥胖的原因有很多，其中，補水不足也是其中很重要的一項。看看[详情]
核心提示：下半身肥胖一直困擾著很多女性，下半身為什麼那麼容易發胖呢？
下半身肥胖一直困擾著很多女性，下半身為什麼那麼容易發胖呢？
一是雌[详情]
減肥減肥，不是痛苦萬分減不下，就是備受打擊越減越肥，伴隨天氣越來越冷，減肥愈發顯得艱難，究竟應該怎麼辦？！其實減肥有三宗罪，下面咱們一起測測你佔了幾[详情]
生活習慣大改造
NG 夜貓子，晚睡晚起
別以為年輕就可以放縱身體，不管你是工作還是玩樂，晚上還在進行大量活動絕對有違瘦身原則。不僅[详情]
人的生存需要睡眠，足夠的睡眠有益於健康。然而，太長的睡眠可因整個神經中樞長期處於抑制狀態，而導致各器官功能減退，使體重增加。但研究發現，睡眠不足[详情]
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腰腹上的脂肪偏多是很多人的共同問題，那麼如何才能消除這個部位的多餘脂肪呢？下面小編就要告訴大家的是首要要看脂肪分[详情]
肥胖原因
