導讀：為減肥，JMS總是用盡各種減肥方法。但如果你錯誤的選擇了危險的減肥方法，那會讓你的健康大打折扣。今天小編就為大家蒐羅了5大危險減肥法，勸各位還在[详情]
很多人都喜歡穿塑身衣減肥，因為塑身衣的減肥效果立竿見影，而且能塑造體形，讓女人呈現出最完美的狀態。但是你知道嗎，穿塑身衣過久對身體有極大的傷害，[详情]
衡量一下你是否真的需要減肥，你減肥的理由有多充分？
標準一：體重指數BMI
體重指數(BMI)=體重(公斤)&pide;身高(米)的平方(BMI單位為：kg/[详情]
網上減肥方法可以說是五花八門，但是具體實施起來，很多胖友們卻抱怨沒有效果，其實除了甄別減肥方法是不是真的有效，使用減肥方法時同樣也要注意細節。只有避[详情]
減肥是MM的必修課，但在減肥過程中存有很多誤區，而這些誤區會讓你怎麼也瘦不下來。那麼，減肥過程中哪些誤區會讓人瘦不下來呢?今天，小編告訴大家10個讓你瘦[详情]
為了快速地甩掉惱人的脂肪團，很多妹紙可謂是無所不用其極。瘦美固然很提神很養眼，但是以健康為代價的瘦美是不是很傻呢？中國減肥網提倡健康減肥，健康[详情]
生活中總會見到這樣一種情況，那就是胖子一直在胖而瘦子卻一直在瘦，那麼是什麼原因導致胖子瘦不下去呢？下面一起來看下瘦子都是如何保持身材的吧。
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水果是減肥人士非常喜愛的瘦身食物，它們不但美味可口，而且含有豐富的營養素和水分，可以幫助身體排出毒素，抑制脂肪堆積。而且水果的熱量特別低，只[详情]
女性身材的10大殺手，聽起來貌似誇張，實則不然，這些殺手毀身材於無形，等到你的身材“瓦解”後也已經悔之晚矣，減肥瘦身重回魔鬼身材都會事倍[详情]
在生活中，減肥話題一直都是一個永恆的話題。越來越多的朋友加入了減肥事業中，但是減肥不是一件說減就可以減下來的事情。減肥難，難的不只是減肥過程的漫長[详情]
這些年你都用了一些什麼樣的減肥方法？是不是堅持這些減肥方法非常痛苦？好不容易減下來的體重又反彈了？如果你是用了下面的減肥方法的話，那趕緊停止吧，[详情]
我們都知道，女性最擔心的就是肥胖問題，因為肥胖不僅帶給人工作生活上的不便，最討厭的就是女性覺得自己不夠美，嚴重打擊自尊心。可是減肥既然可以成為大家眼[详情]
導讀：夏天到了，很多人紛紛加入減肥行列，運動減肥是最常見的瘦身方式之一。但是如果缺乏正確觀念，反而容易造成運動傷害。今天小編就通過減肥問答的方式為[详情]
很多減肥的人都經歷過減肥失敗，那麼為什麼減肥失敗呢？下面編輯就要為大家總結了幾個常見的減肥失敗原因，幫助大家及時找出自己的不足，快速的瘦身成功[详情]
你是不是試了許多的減肥方法，可是體重總是反彈呢？也許你的減肥方法不對哦，下面一些減肥的誤區，看看你是否走進去了吧！
減肥的誤區，與脂肪一刀兩斷
攝[详情]
減肥誤區
