愛美是人的天性，那麼什麼是“美”呢？美有標準確准嗎？過去許多人認為人與人之間的思想觀念不同、欣賞水平不同，看法也不一樣。因此人們對美的詮[详情]
你還在抱怨你為什麼總是瘦不下來嗎？你找到了你發胖的原因了嗎？中國減肥網小編要弱弱的跟你說一聲，你的工作也是導致你發胖的禍首哦！不信嗎？那就趕緊來看看吧[详情]
不少女生上半身看上去很纖瘦，但卻有著下半身肥胖的煩惱。久坐和缺乏運動的話，很容易導致下半身贅肉堆積，也就是所謂的梨形身材，那麼下半身肥胖怎麼減肥呢？
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常見的微量元素包括多種維生素和微量元素，它的來源多種多樣，因此所有的健康飲食法則都建議我們每天都食用多種食材。並且這些微量元素都有助於體內[详情]
核心提示：想要減肥，首先要懂得一些減肥常識。你屬於肥胖的範圍嗎？你瞭解肥胖的危害嗎？趕緊來補補課，認識一下什麼為之肥胖，肥胖到底有什麼危害。懂得這些減[详情]
很多MM都會納悶，明明已經努力節食，每餐都餓得飢腸轆轆的，但是體重還是一天比一天胖。其實，生活中許多壞習慣一直在破壞你的瘦身計劃。下面就一起來看[详情]
便秘，是腹部脂肪堆積的一大原因，也是女性減肥過程中容易出現的問題。若不及早治癒，就會造成便秘與肥胖的惡性循環。那麼，便秘怎麼辦?就教你幾個防治便[详情]
一說到減肥，很多MM都採取節食的方法，但總有嘴饞的時候，該怎麼辦呢？下面教大家幾個小竅門，教你巧吃不長肉哦，快來看看吧。
這些減肥誤區要認清：
晚餐絕[详情]
美國一項調查顯示，體重差異大容易令伴侶發生爭執，損害雙方關係。當美國女子貝齊·捨韋體重增至100公斤時，與丈夫的爭執越來越多，甚至考[详情]
窈窕的身材讓女性更有魅力。為了保持身材，MM們減肥時常常會嘗試很多不一樣的減肥方法。眼看著春季即將到來，身上的贅肉怎麼辦呢？下面小編給你推薦9個春季[详情]
很多女孩為了更快的減肥瘦身，就會使用很多極端的美容護膚法，例如節食、吃減肥藥等等，這些減肥方法看似有效果，但會十分的傷害身體健康。要想又能養生[详情]
談到減肥，恐怕大家首先想到的就是節食和運動了。要不就是每天飢腸轆轆，餓得頭暈眼花；要不就是每天一身臭汗，累得半死。你知道既不用節食也不用運動的減肥方[详情]
減肥方法林林總總，很多是通過飲食調整進行減肥的，下面小編介紹一種半絕食減肥法，一周健康減肥9斤哦，趕緊試試吧！
半絕食減肥法不是不吃東西，而是有節[详情]
擁有性感曲線是很多MM減肥瘦身的最高境界，可怎樣才能快速實現這個目標卻讓不少MM犯了愁！專家坦言，打造S曲線其實並不難，關鍵是要找對方法。下面就來介[详情]
你知道為什麼自己減肥總是失敗嗎？除了不夠堅持，還有哪些方法上的原因呢？看看下面小編的介紹，看看你中招了嗎？
1. 為了節食不吃晚餐=為了有效的節食減[详情]
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