你的孩子超重嗎？
當關於兒童體型的時候，外表可能是蒙蔽人的。在一份調查中，49%家長的孩子是超重的，儘管他們是正常體型。美國小兒科學院建[详情]
隨著人們生活水平提高，家裡的小胖子也越來越多了，小孩肥胖不僅影響美觀還容易造成一些疾病，那麼如何來預防小孩肥胖呢？
孩子肥胖有三個關鍵期
在胎[详情]
隨著人們的生活水平不斷提高，兒童的整體營養水平也有很大程度的提高，但是如果熱量攝取得過多，則會造成肥胖，甚至是引發各種疾病影響孩子的健康[详情]
引起肥胖的原因有很多，大多數人都以為最主要的原因是營養過剩，其實營養不良也會導致肥胖，特別是對於小孩來說，下面跟著小編一起來看下。
營養不良有很[详情]
青少年正是長身體時候，這個時期減肥時不僅要減少食物能量的攝取，也要減少水的攝取量。那麼這種說法科學嗎？為此，提醒大家：“人們在減肥時更應多喝水，尤[详情]
單純性肥胖的原因比較複雜，有遺傳的影響，有環境因素的作用，還與個人體質特點有關。這些因素相互交錯，難以劃分各自的明顯界線，值得注意的是，兒童肥胖有[详情]
青少年處於生長髮育階段，減肥同時不能減力是青少年減肥的一項基本原則。力是指肌肉爆發力、肌肉耐力和休能綜合水平。實際上，力就是力量。更通俗一些，就[详情]
孩子長得太胖，會增加心臟和呼吸系統的負擔，稍活動就會心跳氣短，疲乏無力，因此，小兒小愛活動；結果越胖越不受動，越不愛動就越胖，結果反映遲鈍，行動緩慢，智[详情]
人們看見肥胖的孩子，總愛說：“這個孩子長得胖乎乎的，多健壯啊！”實際上小孩子肥胖不一定都是健康的。若小孩的體重超過同性別、同年齡兒童[详情]
兒童肥胖症的危害
兒童肥胖既非簡單的營養過剩，更非健壯的表現。肥胖致使脂肪在腦組織堆積過多，形成肥胖腦，使大腦溝回緊緊靠在一起，皺[详情]
小孩子一出生就可以查是否肥胖，然後定期做生長監測。如果肥胖，出生4個月後就可以著手減肥。南京市婦幼保健院保健科副科長夏黎強調說，小孩子的單純性[详情]
當前，許多青少年都很擔心自己的體重，在女生中控制體重的行為尤其普遍，不同體型的女生中,體型越胖越想減肥的現象相當明顯,由於社會對女生人才的需[详情]
健康飲食是由多樣化的食物來構成的，每一類食物之間是不能互相替代的，除了依照飲食營養搭配意外，還可以通過減肥穴位圖來點擊瘦穴進行減肥。
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在法國，睡眠是逐漸成了最經濟實惠的減肥方法，有規律的睡眠能夠有效解決體重超標問題。特別是兒童，每天保證睡眠充足，最好睡多一小時，可以降低患肥胖症的幾[详情]
兒童肥胖程度的測定方法與成年人基本一樣，主要是依據同一年齡組兒童的正常體重標準。我國原國家體育運動委員會科學技術研究所曾搞過一個兒童體質[详情]
兒童
