你是否會注意到你的日常飲食其實暗藏危機，很多人習以為常的飲食習慣實際上會對身體健康造成威脅，還會讓你變肥胖。下面減肥就為大家盤點10種不健康的飲食[详情]
美國學者大衛·艾里森在最近發表的一份研究報告中指出，長期生活在恆溫環境中的人容易發胖。
報告稱，空調帶來的舒適環境使人失去了季節性生[详情]
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腰腹上的脂肪對於很多人來說都是相當苦惱的一個部位，那麼如何才能消除腰腹上的多餘脂肪呢？下面小編就要介紹給大家幾個[详情]
導致腰腹肥胖的原因：甜食
甜食幾乎是每個女生都喜歡的食物，即使肚子並不餓但一看到製作精美的甜點就會情不自禁地奔過去。但要知道甜食中的糖[详情]
人到中年，大腹便便，俗稱“啤酒肚”、“將軍肚”、“游泳圈”、“備用胎”……裡面裝著的[详情]
女性通過節食、運動和藥物等方式把肥胖臃腫的體形變得苗條了，卻發現原來豐滿、細膩、有彈性的皮膚卻不見了。不僅皮膚鬆弛，有些地方還出現了像妊娠紋[详情]
冬天來臨有沒有覺得特別容易嘴饞，容易肚子餓，容易不斷餵食自己？或是抱持著「反正衣服遮起來沒人看啦！」的想法？No！ No！ No！萬萬不可，這樣一來好不容易在夏天稍微[详情]
有一個2歲寶寶的張女士，結婚前身材苗條。或許是偉大的母愛精神使然，張女士在懷孕後就開始大吃親戚朋友贈送的滋補品，為的就是讓肚子里的寶寶將來更加健康[详情]
夏天的腳步漸漸臨近，減肥成了許多愛美女性的頭等大事。為什麼別人怎麼吃都不胖，而我努力節食卻瘦不下來呢？美國加州大學洛杉磯分校人類營養中心副主[详情]
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發現自己變胖了，那就趕快減肥吧！可是在制定瘦身計劃之前，必須要瞭解讓你發胖的原因，這樣才能夠鎖定目標，輕鬆的完成減肥任[详情]
當人進食的熱量多於消耗量時，營養的成分最終轉化為脂肪儲存體內和肝臟，超過正常體重的20%時即為肥胖症。肥胖可發生於任何年齡段，以大於40歲者較多，其中以[详情]
為什麼你沒有成功減肥，導致肥胖的原因有哪些呢？其實一些貌似可以減肥的食品是我們減肥的最大克星。讓我們一起看看導致肥胖的原因有哪些吧！
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女人之所以會減肥失敗，通常是受心理、情緒、生活習慣等方面的影響。女人是個感性群體，無法像男性那樣有超強的意志力，也就因此無法像男性那樣進行有[详情]
你應該好好靜心下來找找自己肥胖的原因。其實你的面部特徵就可以暴露你肥胖的原因哦，這點很重要。只有在熟知肥胖的原因的前提下，你才能輕輕鬆松的知[详情]
導致肥胖的原因有多種，除了天生的，還有後天的，有些甚至就是日常生活所導致的，下面是小編總結的一些常見的肥胖原因，看看你中招了嗎？
缺覺
長期睡眠不[详情]
肥胖原因
