俗話說的好，「民以食為天」，但是你在擔心一口吃成大胖子嗎？別著急，遵循以下6個飲食原則，讓你保准瘦下來，不僅吃的放心，還吃的享瘦哦！這個夏季，就讓我們show出好[详情]
你會接吻嗎？你知道接吻的小秘密嗎？根據美國統計顯示，美國女性在結婚之前，平均要與80個男人接吻。而經常接吻的人，其壽命比接吻頻率一般的人長5年。[详情]
宋人以瘦為美，中國古代文化博大精深，古人對於減肥亦有自己的一套學問。當你運用當代減肥方法還是達不到瘦身目的時，不妨試下古代減肥偏方，讓古人來教[详情]
減肥飲食注意哪些呢？最近發現減肥越減越胖，才發現自己飲食習慣出了點問題，找了些資料，提醒一下妹紙們，在減肥中，可能這些飲食習慣可以幫助你越來越瘦哦！！
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女生每個月擔心的月事，總是讓人困擾。心想：“如果我是男的就好了！”生理期的不適讓許多女生煩惱不已，但是如果知道現在流傳可以運用生理期[详情]
假期將至，各種飯局，出遊計劃應接不暇，MM們的減肥計劃也即將面臨著被無情打亂之苦。為了讓肩負減肥重任的MM們也能快快樂樂過好這個難得的十一長假，我[详情]
想瘦身成功，無非就是要養成一些良好的生活習慣，下面小編就要介紹給大家幾種減肥人群的必備的生活習慣，幫助大家不知不覺都能瘦身，那麼就來看看我們應[详情]
女生節一到是不是就會有各種各樣的聚會吃飯呢？你是不是擔心自己會情不自禁的就多吃了一些高脂高熱的美食呢？不得不表揚有這種想法的妹紙的減肥心態[详情]
想要獨自瘦身簡直是太困難了。大量研究顯示堅持帶有支持的節食計劃——你會吃得更好，運動得更努力，並且減去更多的重量，並保持下來。
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導語： 每天一到下午三點就開始肚子餓，總是控制不住自己吃一些糖果餅乾？小編教你攻克OL減肥難關，甜美的補救糖果的誘惑.
根據世界衛生組織估計，現[详情]
排毒是減肥過程中相當重要的一個環節，那麼平時應該用什麼樣的方法才能達到良好的排毒效果呢?下面小編就要介紹給大家幾種排毒方法，幫助大家快速的排[详情]
一個女人的日常生活怎樣，在自己身上花費了多大的心思，從她的皮膚、頭髮、體型以及活力上便能判斷出來。引起肥胖、老化這些不良反應的原因往往來自於我們[详情]
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提高新陳代謝是減肥的根本，那麼在減肥期間我們應該採取什麼方式來瘦身呢？下面小編就要介紹給大家幾個減肥方法，幫助大家[详情]
素食減肥法之所以如此流行是因為在人們認識中，吃肉會令人長胖的。然而，對於那些愛吃肉的人來說，為了減肥放棄吃肉改吃素，如同受刑。那麼，有沒有吃肉又不長胖[详情]
很多MM都嘗試飲食減肥法來進行減肥，減肥方法千變萬化，真正有效果的卻沒有幾個。並且還存在著一些弊端，下面就跟小編一起來看看常見飲食減肥方法的利與弊吧[详情]
肥胖預防
