明星代言的飲料看起來很誘人
所有代言明星身材都不錯，給人一種假象：這些飲料會讓人精力充沛，身體健康，身材苗條。真的是這樣嗎？
信不信由你，很[详情]
愛美的女性對水果無法抗性，有時候三餐都用吃水果來減肥，片面的任務水果水分多、美容又瘦身，真的是這樣嗎？水果減肥千萬不要盲目，其實吃水果也有地雷，怎[详情]
經期減肥對女性來說並不陌生，但是怎樣減肥確是令不少女性頭疼的一件事，尤其是怎樣通過飲食減肥。
1、海帶
海帶可以減少脂肪在血管壁上[详情]
減肥的人非常多，但是能夠成功的人卻非常的有限，到底是什麼在阻礙我們瘦身的步伐呢？今天我們就一起來看一看減肥期間到底有哪些事情是一定要避免的吧[详情]
很多演藝明星都會推崇吃素來配合一天的減肥計劃，而往往很多愛美的女性們都會有誤認為素食能帶給瘦身非常好的幫助，於是在進行不用節食的瘦身計劃的時候[详情]
有人說，身處減肥期的人都是不理智的，只要聽說哪個減肥方法有用，就會不惜代價的去嘗試，完全不顧及是否有副作用。在這裡要提醒親們，千萬不要盡信偏方，不[详情]
列舉10個減肥方法，既沒有什麼效果，還很傷女人的身體。為了各位女同胞的健康，小編一定要站出來告訴你們，相信減肥不成反傷身！ 傳言一喝濃茶增加減肥效果
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吸煙能減肥嗎？從一定程度上說，吸煙確實可以抑制食慾。此外，如果一天抽24支香煙，可以燃燒掉200卡的熱量。不過，這一點點熱量的消耗和香煙對人體的種種危害是[详情]
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很多人為了減肥飲食上都相當注意，但是一些飲食習慣往往都會成為你瘦身的絆腳石，下面小編就要介紹大家幾種很容被曲解的[详情]
中秋佳節，中國傳統就是吃好喝好，導致節後大感發胖不少。許多愛美女性著急減肥，水果餐、節食等減肥辦法輪番上陣，但是這些節後減肥的誤區你知道嗎？只吃[详情]
塑身保暖內衣滿足了人們追求外形優美的需要，但卻一直都飽受爭議。其中多數醫學專家們對這類保暖內衣都是持強烈否定的態度。
塑身保暖內[详情]
擁有修長美腿，是所有女生的夢想。可是由於現代都市女性工作忙碌缺乏鍛鍊，生活條件好，所以吃得食物也較豐富，因而往往腿都會比較粗。瘦腿方法多種[详情]
你已經不記得這是第幾次痛下決心了：一定要減下來，一定要保持成果。可是，事與願違，你卻越減越肥！罪魁禍首在哪裡？
錯誤1: 面對喜歡吃的食物拼命忍住
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不得不承認，網上所說的紅酒和奶酪各自所含有的物質的確能夠幫助人體達到減脂的效果。但是令人疑惑的是，為什麼這種方法就必需在睡前進行呢?人們[详情]
十個跑去健身房學跳舞的MM，有九個都是抱著減肥的目的而來的。可是，據說這些舞蹈都能減肥。怎麼選?這取決於你想減哪裡。今天小編在這裡盤點四大時尚[详情]
減肥誤區
