蛋類、肉類及製品
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福建式肉鬆
熱量：493 大卡(每100克)
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鴨翅
熱量：146 大卡(每100克)
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海參(乾)
熱量：262 大卡(每100克)
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北京烤鴨
熱量：436 大卡(每100克)
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魚丸
熱量：107 大卡(每100克)
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豬肉脯
熱量：378 大卡(每100克)
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毛蛋
熱量：176 大卡(每100克)
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火腿心全精肉
熱量：322 大卡(每100克)
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烤鴨（老唐牌）
熱量：309 大卡(每100克)
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牛肉(後腿)
熱量：106 大卡(每100克)
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馬肉(鹵)
熱量：170 大卡(每100克)
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OceanRise 煙薰牡蠣，又叫煙薰牡蠣
熱量：210 大卡(每100克)
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豬肉(肋條肉)，又叫方肉、五花三層
熱量：568 大卡(每100克)
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雞塊（帶漿粉）
熱量：206 大卡(每100克)
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螺
熱量：100 大卡(每100克)
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鰵魚
熱量：89 大卡(每100克)
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羊肉(肥瘦)，又叫山羊肉、綿羊肉、羊腰窩肉、羊腩
熱量：203 大卡(每100克)
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鰨目魚，又叫舌鰨、舌鰨魚、牛舌頭魚、花紋舌...
熱量：83 大卡(每100克)
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咸肉，又叫鹽肉、醃肉
熱量：390 大卡(每100克)
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鯖魚（烤，150攝氏度，20分）
熱量：396 大卡(每100克)
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鯉魚，又叫龍門魚、鯉拐子、赤鯉、黃鯉、白鯉、賴鯉
熱量：109 大卡(每100克)
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鱖魚，又叫桂魚、鱉花魚、穌魚、鮮花魚、石桂...
熱量：117 大卡(每100克)
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鯧魚，又叫銀鯧、鏡魚 鯧魚
熱量：140 大卡(每100克)
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白條魚(裸魚)
熱量：103 大卡(每100克)