.Mnd351 { display:none; }
對於減肥的人來說，最難預料的就是突發情況，偶爾一次大吃大喝都有可能成為你放棄減肥的一次危機，那麼針對不可避免的外因[详情]
“辣椒減肥法”、“七日辣椒瘦身”等等，網上關於辣椒瘦身的話題眾說紛紜，關於辣椒消脂的說法也更是懸乎，那到底辣椒能不能瘦身[详情]
不少MM已經把希望寄託在夏天，心想“夏天天氣炎熱，總會不知不覺就瘦的”，並且因此而衍生了多種減肥理論，但是，據專家分析，這些理所當然的夏日[详情]
最近聽很多人說拉伸可以瘦腿，小編想說對於這個可能真的有一些誤解，為什麼？跟著小編往下看。 拉伸是在拉什麼？ 拉的是肌肉和肌肉的筋膜，不是韌帶！不[详情]
吸脂減肥就是利用一個負壓真空吸引器(0.5-l.0大氣壓)與一種金屬的末端帶有吸孔的吸引管相連，通過皮膚的小切口進入皮下，將局部堆積的脂肪組織吸出，以[详情]
有這麼一群妹紙，付出了很多的心血來對付脂肪，可是脂肪頑固的很啊！眼看著就要到了穿得像粽子一樣的季節了，一想到自己要像熊一樣出沒，就各種不開心對不[详情]
很多立志減肥的MM都有過這樣的經歷——明明每天減脂運動，怎麼體重不降反升？如果你也有這樣的困惑，這篇文章一定不能錯過，中國減肥網小編為[详情]
一、節食減肥易掉頭髮
頭髮的生長會經歷幾個步驟，即生長期、靜止期、脫落期。當人感到緊張的時候，不論是生理上還是心理上的壓力，都會[详情]
減肥學中所說的“溜溜球效應”，即減肥反彈。主要指的是病人歷經“減了又肥，肥了又減”的不當減重過程，而造成一個極不容易&ldqu[详情]
核心提示：減肥固然重要，但千萬要找對合適的方法，健康減肥，而不是盲目隨眾。灌腸減肥法、滲透壓減肥法、桑拿減肥法、奶粉減肥法4種不當減肥方法，會讓你迅速[详情]
不少體態較胖的白領麗人，儘管採取了各種減肥方法，經過一段時間後，卻發現自己越減越胖，今天給大家解析白領瘦身誤區。
瘦身誤區，空腹運動有損[详情]
對於肥胖者來說減肥是一個必做的功課。但是在減肥方面卻存在著很多的誤區，讓我們看看下面減肥的運動誤區：
減肥的運動誤區：局部運動減局部
運動減[详情]
很多人在減肥的時候總是盲目，於是就容易走進各種誤區，最終的後果就是瘦不了，以下是常見的5個誤區，看看你中招了嗎？減肥還需要點小心機，讓你輕鬆就甩肉哦！
[详情]
減肥總是瘦不下來？久減不瘦也罷了，還越減越肥，這就是你的方法不正確。別以為多吃水果少吃飯就能瘦下來，正確的方法是飲食+運動，才是減肥的不二法則，看看你都[详情]
紅薯是一種很常見的健康食品，又被叫做山藥，地瓜等等。這款健康食品因為含有豐富的膳食纖維，而兼具了減肥的效果。所以減肥吃紅薯是一個很不錯的方法，[详情]
減肥誤區
