「減肥族」似乎已遍及都市裡的各個年齡組群，包括青春期少女群體。臨床醫生們十分憂慮：「不健康的青春期愛美觀念正嚴重誤導著少女，並將少女原本嬌嫩的女性[详情]
你知道你為什麼減肥減不下來嗎？為什麼減掉的體重又會反彈回來？只要你認清減肥誤區，你就能成功減肉。
為什麼減肥減不下來，無法抗拒美食
很多人不能[详情]
水果是減肥佳品，那麼怎樣吃水果減肥效果最好呢？下面有關水果減肥誤區你遭遇了嗎？趕緊避開吧，教你減肥吃水果減肥。
水果不僅僅是美容聖品更[详情]
導語：如果你是長期關注減肥咨詢的女生，或是正在進行減肥計劃的女生，你一定對各種減肥工具瞭解很多。隨著網絡中減肥方法越來越多，新奇百變的減肥小工具[详情]
每天一杯奶茶，一個暑假能胖8斤
一項調查顯示，珍珠奶茶是致肥“元兇”；養專家提醒，夏日最好飲品是白開水
一份有關青少[详情]
注意，下面5種走路姿勢都容易造成不美好的腿型噢！
1、彎腰低頭走
女孩彎腰走路，甚至胸部雄偉和低頭族，都有可能發生駝背的情況，站立[详情]
豆腐營養豐富，其中富含的營養物質令我們身體更健康，除此之外，豆腐還是我們飲食減肥首選的食材。今天，愛美網小編給大家介紹7款低於350卡路里的豆腐減[详情]
Q1：不吃早餐就能減少熱量攝入？
事實：
不吃早餐不但不能減少能量的攝入，反而會造成肥胖。早餐是身體新陳代謝所需能量的來源，假如能量不足，代[详情]
導讀：每個女生都想自己的胸部能夠豐滿一點，但是女生到底要多“胸狠”，才是男人心目中的標準？整天喊胖的JMS，你們到底在男人眼中算胖嗎？那現在先來[详情]
想要減肥瘦身，可又總是像陀螺一樣每天忙不停?試試以下最簡單的美體瘦身減肥方法吧，你會得到意想不到的驚喜。
1. 態度決定你的腰圍
男人總在[详情]
只要是女人，都會在意自己的身材，所以減肥是他們每天必做的事情。但是，我想大家想要的減肥結果一定不會不僅僅那些是電子秤上上下波動的數字，而是，要自己的[详情]
■一條微博
經期用話梅和蘋果醋減肥瘦得快。材料：話梅3顆，蘋果醋50毫升，紅糖5克。食用方法：將話梅去核，和紅糖一起放入蘋果醋中，浸泡10-15分鐘[详情]
很多人的減肥效果不明顯，很明顯就是減肥方法出了問題。為了在減肥期間少走彎路，就一定要避開一些誤區，下面就讓專家來給大家掃盲，要有效減肥，到底[详情]
相信很多熱衷減肥話題的網友都會知道，在一段時間里，‘熬夜減肥’成為熱點。很多渴望瘦身的MM們對於空腹熬夜可以增加脂肪消耗量，只要熬幾[详情]
減肥是MM的必修課，但是在減肥過程中存有很多誤區，而有些減肥誤區不但不能讓你瘦身，還會危害到身體健康。那麼，在日常生活中，哪些減肥誤區最常見且應避開的呢[详情]
減肥誤區
