日常生活中我們常說，想減肥就得先排毒。排毒就是將您體內的有害物質排清，那如何排毒減肥最有效果呢?現在，我們就為大家介紹幾個排毒減肥法，隨著廢物的排出，[详情]
胖紙們，你們還在減肥道路上死死掙扎著嗎?減肥真有那麼艱難嗎?其實做什麼事都要有個計劃，一切按計劃進行，減肥也是一樣，切忌盲目減肥!今天小編給胖妹紙們制[详情]
.Lue474 { display:none; }
減肥成功之後的一段時間我們還是無法真正的放鬆精神，為什麼？當然是害怕辛苦得到的瘦身成果會出現反彈！因為這樣的例子實[详情]
每年的炎炎夏日都是MM們瞄准的減肥瘦身好時機，大汗淋灕容易讓肉肉輕鬆掉去幾斤，所以每年的這個時候是胖MM信誓旦旦的季節，但是很多減去的首先是水，然後才是[详情]
你的體重標準嗎？你需要減肥嗎？下面就跟小編一起來看看吧！3個測量標準體重的方法，趕緊get起來，要是超標了，記得減肥哦！
BMI指數
判斷你是否是健康體重[详情]
時代在發展，女性也扮演了越來越多的角色：或是職業女性，或是家庭主婦，或是其它。因此，女性也就可以根據自己的性格來選擇適當的減肥方式。下面推薦6種性格女[详情]
酸甜苦辣咸是我們日常生活中常見的五味，在人們傳統觀念中認為甜能增胖，辣能減肥，所以很多減肥的人們往往都不敢吃甜的食品，但其實並不是這樣，甜味的食[详情]
一般來講，女人往往比男人更胖些。女人身體脂肪含量比男子多是有其多種因素促成成的。從生物學的角度來看，標準體重下的女子身體脂肪含量為２５％，而男子只有１５％。[详情]
【中國減肥網（www.jianfei.com）編輯小幺原創，未經許可請勿轉載】
在中醫的辯證施治原則里，女性肥胖其實分為虛胖和實胖。虛胖是指因為脾氣虛弱[详情]
減肥前首先要關心的是什麼？你需要的既不是借鑒明星們各種自虐式的減肥方法，也不是精打細算的計算每天攝入的每一粒米的熱量，更不是扔掉櫃子里所有對減肥利[详情]
你身邊是不是總有一個不折不扣的大胖子，別再叫他“胖子”了，因為他真的會越來越胖。一些有趣的肥胖知識，你都瞭解嗎？下面就跟小編一起來圍觀吧！
[详情]
目前，我國已有1.2億人被列入肥胖者行列，中國已將控制肥胖列入官方規劃中。這是記者從衛生部9日召開的例行新聞發佈會上瞭解到的。
有關專[详情]
減肥最怕的就是反彈，花好大力氣終於減肥成功，如果反彈就前功盡棄，下面的幾種減肥法是會讓你反彈的，快跟小編一起來看看吧！
1、不吃米飯減肥法
反彈[详情]
我們都知道，排毒減肥是一種很常見的減肥方式，平時進行身體的排毒能夠促進我們身體的新陳代謝，從而達到減肥的效果，體內的毒素會影響我們的新陳代謝，所以有些[详情]
專家表示，如果生活里的細節大家不注意，會讓我們越來越胖的，相信愛美的你肯定不想被肥胖影響了自己的魅力吧，那麼就跟著小編一起看看，到底是哪些小細節[详情]
認識肥胖
